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新2管理线路(www.m10086.com):一动就出汗VS不爱出汗的人,哪个更健康?

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出汗想必大家都是会有的,我们常说的就是旁人喜欢出汗,有时候就动一会儿就会大汗淋漓,汗流浃背的,这种情况也是屡见不鲜;而有的人即使是剧烈运动后也是不会出多少汗这就让很多的人百思不得其解。

那么很多的人就会疑惑,到底是什么影响着汗液的多少呢?这两种情况的人哪一个才更健康?

一、是什么决定了人的出汗量?

我们知道人是最高级动物,我们的提问时会自动调节的,我们不用担心,但是有的人不一样这也是一种疾病。也就是因为这样才能保证我们身体温度恒温。

汗液蒸发也是正常的,很多动物也是可以通过这种方式来取暖的,保证我们的身体恒温,这时就会通过出汗的方式来散热。

我们人体的汗腺也是非常的多的,我们身体的各个部位都有渗透,但是不同的地方流出的汗也是不同的。汗腺发达的人就会很容易出汗,反之就会很少,我们的汗腺一般集中于额头、脖子,不同的人有不同的部位,这也是不确定性的,就看个人的体质。

二、为什么有的人一动就出汗?

除了先天的决定,还有很多因素导致不同的出汗程度。比如:年轻人比老年人出汗多,男人比女人出汗多、胖人更容易出汗。这些都是有依据的,与我们的体质也是息息相关的。一般情况下,一动就出汗的人分为三种:

1、吃饭时爱出汗

我们吃饭的时候出汗也是情理之中,因为食物是有热量的,我们吃得太多,热量就会越高,这样的话我们就会感到热,身体就会排汗。我们的舌尖也是非常敏感的,神经也是非常多的,接触到食物就会像大脑传出排汗的指示,这也是为什么一些人吃个饭还能大汗淋漓的原因。

2、焦虑时爱出汗

有的人一焦虑就会出汗,这也是常见的,只是我们看不出来,但是身上已经排除很多的汗了。这也是一种精神性发汗,我们焦虑或者兴奋时,我们的交感神经就会传出信号从而导致汗的排除,这也是非常多的。

3、固定部位爱出汗

有的人只是部位性的出汗,比如脚掌,有的人走走路都能出汗,有时是自己身体热的原因。

但是以上这几种情况都是不用担心的,对我们的危害是没有的。

三、为什么有的人不爱出汗?

这类的人一般汗腺是不发达的,有时候不能正常排汗也是不行的,就会引发炎症这也是我们要注意的。

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